「土用の丑の日（どようのうしのひ）」 うな丼をどうぞ～ｇ(＾＾)ｇ

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2020年の「土用の丑の日（どようのうしのひ）」は

　7月21日（火）と8月2日（日）。
土用は季節ごとにあるのですが、
夏の土用は体調を崩しやすい時期のため特に重要視され、土用といえば夏の土用を指すようになりました。
この日は、ウナギや梅干しなど「う」のつくものを食べて夏バテ予防をし、
桃の葉などを入れた丑湯（うしゆ）に浸かって夏の疲れを癒やしましょう。

土用の丑の日とは？
「土用（どよう）」とは、立春、立夏、立秋、立冬前の18日間（または19日間）を指す雑節。
中国伝来の陰陽五行説からきており、万物の根源とされる「木火土金水」を、
春＝木、夏＝火、秋＝金、冬＝水、と当てはめ、あまった「土」を季節の変わり目に割り当て、「土用」と呼びました。

土用は年に４回あるわけですが、
夏の土用は梅雨明けや大暑に重なり体調を崩しやすいため、最も重要視されるようになったのです。

「丑（うし）の日」とは、日にちを十二支に割り当てた「丑」の日のこと。
土用の約18日間にめぐってくる丑の日を「土用の丑の日」といいます。
やはり季節ごとにあるものですが、今では夏の土用にめぐってくる丑の日を指すように。
年によっては「土用の丑の日」が2回めぐってくることもあり、その場合は一度目を「一の丑」、2度目を「二の丑」といいます。

2020年の土用の丑の日は、一の丑が7月21日（火）、二の丑が8月2日（日）。
以下のように毎年日付が異なります。

2021年7月28日（水）
2022年7月23日（土）、8月4日（木）
2023年7月30日（日）
2024年7月24日（水）、8月5日（月）
2025年7月19日（土）、7月31日（木）

ウナギや梅干しで夏バテ予防を食欲が落ちがちな夏の土用。

その丑の日には「う」のつく食べ物で食い養生をするのが昔からの風習で、代表格は「ウナギ」。

　「土用の丑の日（どようのうしのひ）」 うな丼をどうぞ～ｇ(＾＾)ｇ




ウナギは、疲労回復に効くビタミンやエネルギー源となる脂質をたっぷり含む滋養に富んだ食材。

夏バテ防止に たっぷりと頂きました～(＾＾)ｇ。





しかし近年では、ウナギの養殖に使う天然稚魚（シラスウナギ）の激減で価格がはね上がり、絶滅も危惧される状態に。

将来が心配ですねｍ(_ _)ｍ

　土用の丑の日情報 ： https://iemone.jp/article/lifestyle/hana_75271/　より


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